こまち日和

シンプル・ナチュラル・サスティナブルに。自然に沿う暮らしを心がけ、健康に役立つ情報を発信しています。

⇧免疫力を高める

今こそ!子供は外で元気に遊ばせよう!

子供が外で元気に走り回って 遊んでいるときの感染リスクは ものすごく低いんだそうです。 こんにちは! 食育指導士ママの、こまちです 私の子供が通う小学校のクラスは 狭い教室の中で学級児童数が 40名を超えています。 学校だよりにも、正直に 『最悪の…

がん細胞は体温35度台を好む

こんにちは!食育指導士ママのKOMACHIです 突然ですが、 あなたの体温は何度ですか? 以前、わたしの平熱は35.2度でした。 そして、今現在の体温を 体温計にてリアルタイムで測ってみました。 結果は。。。。 ↓↓ 36.9度⬆︎⬆︎✨ 健康的な人の平熱は? …