こまち日和

食育指導士ママのシンプルでナチュラルな暮らしを提案するブログ。アトピー・アレルギー克服に関する情報を発信しています。

2019-03-05から1日間の記事一覧

牛乳は嗜好品であるということ

こんにちは! 食育指導士ママのKOMACHIです 昨日息子がもらってきたお手紙の 給食だよりにこんな言葉が。 牛乳は残さず飲みましたか? 牛乳には、骨や歯を丈夫にしてくれる カルシウムがたくさんあります。※1 身体を作るたんぱく質も多いので ※2 成長期の…