こまち日和

食育指導士ママのシンプルでナチュラルな暮らしを提案するブログ。アトピー・アレルギー克服に関する情報を発信しています。

2019-04-18から1日間の記事一覧

生理痛を和らげる意外な方法

こんにちは!食育指導士ママのKOMACHIです 平成最後の桜が終わりを迎えています 『生理中の症状が辛く、日常生活に支障がある』と 先日友人が何気ない会話の中で 話していました。 毎月、その度に気分が落ち込むのだそう。生理痛も含め、 女性特有の辛さや痛…